zertifizierte Yogalehrerin Uschi Durstmüller Portraitfoto

Yoga Kurse für Frauen
1130, 1160, 1170 Wien
und online

Yoga für Junggebliebene

im 13. Bezirk, Dienstag, 8.30-9.45h. Yoga kennt kein Alter! Die Yogaübungen verbessern dein Gleichgewicht und die Standfestigkeit, erhöhen die körperliche Geschmeidigkeit und steigern die eigene Selbsteinschätzung, damit du aufrecht und sicheren Schrittes durch dein Leben gehst…

Yogaasana in Rückenlage mit Uschi Durstmüller

Faszienyoga

dehnen, strecken, schwingen, federn, wippen, … erhöht die Lebensfreude!

Yoga für Schwangere

bietet dir eine ganzheitliche Geburtsvorbereitung

Yoga für Frauen

im 13. und 16. Bezirk. Yogaüben im Kreise anderer Frauen unterstützt dich in den verschiedensten Phasen deines Lebens und schafft den nötigen Ausgleich für die Anforderungen deines Alltags

Yoga für Mütter und Babys

energetisiert dich und stärkt die Beziehung zwischen dir und deinem Baby

Hormonyoga

ist eine natürliche Methode, um hormonelle Unausgewogenheiten und die damit verbundenen Beschwerden zu mildern und dich wieder ins Gleichgewicht zu bringen

Uschi Durstmüller im Langsitz mit Gurt

Yogaeinzelstunden

im 17. Bezirk. Yogaunterricht an einem von dir gewünschten Zeitpunkt, mit einem auf dich abgestimmten Yogaprogramm in Bewegung kommen

Yogaseminare

Yogaüben an einem Wochenende, in gemütlicher Runde, mit gutem Essen und schönen Wanderungen im Yspertal

Wie wirkt Yoga?

kräftigt dich auf der körperlichen Ebene
stabilisiert dich psychisch
bringt die Gedanken zur Ruhe und klärt den Geist

Mag. Ursula Durstmüller

Yoga ist für mich das Ankommen im Augenblick. Mich jetzt spüren, mir jetzt begegnen und mich annehmen!

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