Hormonyoga

Hormonyoga ist eine von der Brasilianerin Dinah Rodrigues zusammengestellte Yogapraxis speziell für Frauen zur Stärkung der weiblichen Gesundheit.   
Hormonyoga umfasst eine spezielle Abfolge von Körperübungen, kombiniert mit Atemtechniken und Visualisierungsübungen. Es ist eine natürliche Methode um die weibliche Hormonproduktion zu harmonisieren. Beschwerden, die durch ein hormonelles Ungleichgewicht hervorgerufen werden, wie Unfruchtbarkeit, Prämenstruelles Syndrom oder Wechselbeschwerden, können durch diese Methode gemildert und wieder in Gleichklang gebracht werden.
In persönlichen Einzelstunden lernst du dieses Programm in 3-4 einstündigen Einheiten kennen, damit du in eigener regelmäßiger Praxis daheim üben kannst. Zur Erinnerung wird die Übungspraxis genau aufgeschrieben, bei auftretenden Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung.

Kosten für 60 Minuten 65 Euro.

Die Einzelstunden können statt finden:

  • im PranaYogaStudio: 7., Mariahilferstraße 82
  • in meinem Yogaraum: 17., Dornbacherstraße 124
  • oder bei dir zu Hause

Prana Yoga Studio

Mariahilferstraße 82
1070 Wien

Yogaraum
Dornbacherstraße 124
1170 Wien